心灰意冷的意思是，指灰心丧气意志消沉，什么都不想，什么都不做了。

比如一个女人人一直为一个自己喜欢的男人付出，从不不计较回报，得到的男方的回应总是等等再说，久而久之女人就会灰心丧气，不想再为他付出太多，因为付出越多心里就越不平衡，最后会悄无声息的离开。希望我们都能珍惜拥有的，不要等到失去了才有所醒悟。

心灰意冷

xīn huī yì lěng

成语解释 灰心失望，意志消沉。

成语出处 清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”

常用程度 常用成语

感情色彩 贬义成语

成语用法 联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

成语结构 联合式成语

意思就是灰心丧气，意志消沉。形容消极颓丧，失去进取心。

读音

[xīn huī yì lěng]

引证

元·乔吉《乔吉小令·玉交枝·闲适二曲》：不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼？

例句

事情还有挽回的余地，你不要心灰意冷，就此放弃，应该振作起精神来再作努力才是。

这首歌其实歌词写的挺直白的。

我之前一直不能理解这一句“但如果，但如果说下去 或者 傻得我 彼此怎么爱下去”，觉得不太通顺，可是却很有感觉。


后来经历过也就明白了。

“但如果 但如果说下去”是一种一厢情愿的坚持。两个人在一起，没话说、相对无言是挺可怕的。可能一方已经没有感觉，但另一方依然希望感情继续。

杨千嬅唱的是另一方。

她只想多跟伴侣沟通，说什么都无所谓，她只想听他说话而已。既然他不愿说，那就她说吧。

然而她说得再起劲，也没有回应，渐渐地就会心灰意冷。她也想坚持下去，但感情是双向的，即使继续“说下去”，她也知道不会唤起他多少兴趣。“或者 傻得我”就是一种自嘲，“只有像我这么傻的人才会继续维系一段没有感情的感情”。最后一句就是承认现状。大家都没话可说，像陌路人一样，还能爱下去吗。你听杨千嬅唱“但如果 但如果说下去 或者”，唱得很用力，就是觉得这段感情还有挽回的余地，只要再努力一点的话……“傻得我”开始就降下来了，开始认清现状后的沉寂和落寞。“离开，不应该再打搅爱人，对不对？”很无奈的。

心灰意冷指的是一个人心灵已经失去了希望和热情，感到彻底沮丧和失望的状态。

这种情况通常是由于长期的挫折和困境，或者是长时间遭受失败和打击所导致的。

在这种情况下，人们感到沮丧和失落，甚至可能放弃以前所坚持的目标和愿望。

拼音为xīn huī yì lěng，意思是指灰心丧气，意志消沉；形容失望已极，失去了进取之心。出自明·吴承恩《西游记》第四十回：“因此上怪他每每不听我说，故我意懒心灰，说各人散了。”