是汉语成语，释义：指精神上无所寄托，感到什么都没意思；形容人思想感情没有依托，空虚无聊。出处：东晋·刘宋·裴松之注引《典略》：“袁氏之攻，似若神鬼，鼓角鸣于地中，梯冲舞吾楼上。日穷月蹴，无所聊赖。”

意思是精神上无所寄托，感到什么都没意思。多形容人思想感情没有依托，空虚无聊。最早出自于西晋·陈寿《三国志·魏书·公孙瓒传》。

百无聊赖指精神上无所寄托，感到什么都没意思。 近义词：兴味索然、万念俱灰反义词：兴致勃勃兴致盎然

怡然自得的意思是说，形容愉快而又非常自得其乐的神情，形容一个人他所处的状态是特别的好的，或者他的内心是特别的高兴的，他才会表现出一种非常自然，非常快乐的神情。我们在生活中也一定要保持这种神情，虽然说生活是残酷的，但是我们只有勇敢的面对，才能拥有很好的生活。

释义

怡然：喜悦的样子；自得：内心满足，自我感觉良好。形容愉快而满足的样子。

例句

事情如愿以偿了，在回家的路上他哼着流行的曲子，一副怡然自得的样子。

祝大伯这些年日子过得挺舒心，闲来逛逛公园，怡然自得。

这句话的解释是形容某个人和事物愉快而又淡定自若的神情，体现了一个人成熟稳重的处事状态和清醒的自我认知，这也是我们每一个人应该拥有的心态。

不管面对什么样的环境都不要心浮气躁，要客观冷静的去看待自己的生活，不以物喜，不以己悲，这样才能在生活中游刃有余。