如释重负的意思是形容在紧张的事情过去后，松了一口气变得轻松。
如释重负的出处来源于《谷梁传?昭公二十九年》中“昭公出奔;民如释重负。”这句话说的是鲁昭公因为政治上无能，不受百姓爱戴，所以鲁昭公出逃时，百姓们都觉得身上的重担没有了。
由此引申出“如释重负”这个成语比喻身上的担子突然减轻或者消失而带来轻松的感觉。
如释重负
[ rú shì zhòng fù ]
【解释】：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
【出自】：《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
如释重负的意思就是如同放下了很重的担子，也就是让自己身心感觉到了轻松，没有那么多压力了。形容紧张的心情终于过去了，让自己感觉到了无比轻松。
如释重负[ rú shì zhòng fù ]
【解释】：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
【出自】：《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
如释重负：意思是象放下重担那样轻松；形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
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