喉咙干燥是由于喉咙粘膜分泌粘液减少，导致干燥和烧灼感。一个原因是室内温度太高，湿度低，环境导致需要在室内使用雾化加湿器。如果室内温度升高而温度降低，喉咙干涩的感觉就会消失。另一方面，慢性炎症和咽部粘膜老化导致咽部粘膜分泌减少，也可导致咽部感觉干燥。可含金喉宝片，一次一片，一天三次，可缓解症状。你也可以早晚用淡盐水漱口。

 空气的干湿程度叫做“湿度”。相对湿度小于30%算干燥。通常环境在40%以下相对会干燥一些。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。

最宜人的室内温湿度是：

1、冬天温度为20至25℃，相对湿度为30%至80%。

  2、夏天温度为23至30℃，相对湿度为30%至60%。

3、在装有空调的室内，室温为20至25℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。

4、工作效率高的室温度：20℃，相对湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。

官方解释：在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。空气湿度在40%~60%是人们适宜的环境湿度，有益于人体的健康。而50%～60%的环境中最感舒适。超过以上数据 都算干燥。